1 채소와 과일 충분히 섭취하기

변비로 인한 출혈을 예방하기 위해서는 혈액암에 좋은 섬유질 종류를 섭취하여 규칙적으로 배변하도록 하는 것이 좋습니다. 또한 출혈을 확인하기 위해 구토물이나 대,소변 색깔을 주의깊게 살펴야 합니다.

2 상황에 맞는 음식 섭취하기

목이 아플 때는 삼키기 쉬운 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 설사가 있을 때에는 기름진 음식이나 너무 차고 더운 음식을 피해야 합니다.

3 고단백질 음식 섭취하기

몸에 에너지를 유지시키고 손상된 조직을 재생시키기 위해 고단백질 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 혈액암 환자들이 오심, 구토 증상이 있을 경우에는 소량씩 자주 나누어 식사를 하는 것이 좋습니다.

4 입안에 상처가 나지 않도록 관리하기

딱딱한 칫솔보다는 부드러운 칫솔을 사용하여 양치하는 것이 좋고, 구내염을 예방하기 위해 보리차 얼음덩어리를 자주 입안에 물고 있는 것도 좋은 방법입니다. 또한 하루 4회 가글로 입을 헹구어 주어야 합니다.

5 육회, 생선회, 생과일류 섭취를 금하기

혈액암 환자들은 감염에 주의해야 하기 때문에 육회, 생선회, 생과일류를 먹지 않는 것이 좋습니다.

6 청결 유지하기

외출할 때는 마스크를 착용하는 것이 좋으며 손을 자주 씻어야 합니다.

7 충분한 수분섭취하기

몸이 붓는 이유는 물과 소금이 동시에 몸에 차 있기 때문입니다. 물을 적절히 섭취하여 몸에 쌓여 있는 필요 이상의 염분을 빼내도록 합니다. 또한 평소 물과 차를 수시로 마시면 입속 점막의 방어력을 유지시키는데도 도움이 됩니다. 하루에 8컵 이상의 물 또는 음료를 마셔 충분한 수분섭취를 하는 것이 중요합니다.